É movimento e alegria! Hoje é dia de agradecer aos profissionais de Educação Física, que estão sempre nos estimulando os nossos idosos para que tenham mais qualidade de vida. Dentre os benefícios da atividade física na terceira idade está a sensação de bem-estar e a melhoria da condição da saúde física. Além, é claro, da promoção da autoestima, da disposição e da socialização. Parabéns, educadores físicos!
